Fredagsfys med Vänner

​

Avsluta veckan på bästa sätt med vårt populära pass "Kompis WOD"! Det här passet är perfekt för dig som vill kombinera hård träning med en social och rolig upplevelse.

 

I lag om 2-3 personer tar ni er tillsammans igenom en lång och utmanande WOD (Workout of the Day) där samarbete och teamkänsla står i fokus.

​

Under passet får ni möta en rad varierande och högintensiva övningar som kräver både styrka, kondition och uthållighet. Ni kommer att pusha varandra, dela upp momenten och jobba som ett team för att ta er igenom hela träningspasset. Oavsett om ni är vana CF-utövare eller nya i gemenskapen, är Kompis WOD anpassad för att alla ska kunna vara med och bidra efter egen förmåga.

​

Kom och kicka igång helgen med en energifylld träning där ni svettas tillsammans, peppar varandra och har kul på vägen.

 

Fredagsfys har aldrig varit så roligt!